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记忆训练1—记忆一副扑克牌训练

记忆训练1—记忆一副扑克牌训练

闲来无事,学习也无状态。来找点事来折腾一下自己,你是不是也是这样的程序猿?
过年在家的时候,把《最强大脑》的节目撸了一遍,除了有些质疑之外,大多数还是比较钦佩的。临渊羡鱼,不如退而结网。如果通过训练,就算不能达到“最强大脑”,但至少也要比普通的强一点点就可以了。
便开始动手,找了一些资料,基于以下几点:
1,人的大脑就像肌肉,通过科学有效的锻炼可以提高记忆力,相反,如果不会越来越退化;
2,人的左右脑是功能是相对分开的,右脑是负责图片,抽象,艺术相关的信息,左脑负责逻辑推理;并且,右脑比左脑要强100W倍(我也就信了);
3,训练的套路大同小异,坚持1周,普通人可以记住一副扑克牌子(我就准备一个月)。
没疑问了,Here We Go!

1,参考:

https://www.zhihu.com/question/22815117(林希Mike的回答)
http://www.read.org.cn/html/264-memory-of-the-world-masters-of-the-memory-system-4.html
2,整体思路:先编码 -》 定桩 -》 编故事
3.1 编码
把52张牌编成图片,便于后面讲故事
  黑桃 红桃 梅花 方片
A 黑衣

周“鸿YI”
 
“梅贻”琦
 
方椅
 
2 黑木耳
 
红孩儿
 
妹儿
 
帆儿
 
3 黑伞
 
“红山”站
 
煤山
 
方文山
 
4 黑石
 

红寺
 
梅西
 
皇室
 
5 黑五
 
“洪武”元年
 
美舞
 
房屋
 
6 黑妞
 
红牛
 
美柳
 
黄牛
 
7 黑漆
 
红旗
 
煤气
 
黄旗
 
8 黑八
 
红包
 
梅花
 
王八
 
9 黑狗
 
红酒
 
美酒
 
斑鸠
 
10 猴石
 
红十字
 
美食
 
黄石公园
 
J 黑椒牛柳
 
红椒
 
[辣]妹子
 
房间
 
Q 黑眼圈
 
红裙
 
煤球
 
黄蛋(蛋黄)
 
K 黑客
 
红卡(牌)
 
[美食]美客
 
访客
 
 
3.2 定桩(13个地点记住顺序)
有使用自己的身体部位,有使用自己熟悉的地点,都可以,主要是正反都可以排序回答。
 3.3 编故事
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